為什么每天都在掉頭發(fā)？

你是不是在日常生活中會遇上這些掉發(fā)的困擾:

每天早上梳頭時看到掉下來的大把頭發(fā)......

每當整理床鋪發(fā)現(xiàn)枕頭上、床單上到處都是頭發(fā)......

每次洗完澡會在地漏留下一大把頭發(fā)......

也會時常感慨，按照這個脫落的速度，不曉得自己的發(fā)量還能堅持多久

每日三省吾身: 脫發(fā)否? 有頭發(fā)否? 今日生發(fā)否?

其實掉發(fā)和脫發(fā)是兩個概念

掉發(fā)屬于頭發(fā)的一個正常生長周期現(xiàn)象，我們的頭發(fā)有自身的生長周期，分別是生長期、退化期還有休止期，這三個時期是在不斷循環(huán)進行的。

也就是說，就算你什么都不做，頭發(fā)生長到一定程度也是會自然脫落的。然后還會有新的頭發(fā)長出來，維持正常數(shù)量的頭發(fā)，基本上處于一種平衡的狀態(tài)，這就是正常的掉頭發(fā)

脫發(fā)是指非正常狀態(tài)下頭發(fā)的大量脫落現(xiàn)象，脫發(fā)后頭發(fā)很難再次自行長出，或者即使長出來也是細軟的，形態(tài)上和正常粗壯的頭發(fā)差別較大，并目這些細軟的頭發(fā)也會很快再次脫落，并目最終不再長出頭發(fā)。

所以對于脫發(fā)的情況如果不及時干預，后期可能會帶來很多的問題及煩惱

這里發(fā)之根要提醒大家注意關于脫發(fā)的問題，脫發(fā)的原因多種多樣并不是單一的因素導致的。有些是先天的，而有些是后天的:

1、遺傳以及內分泌的原因

主要是指脂溢性脫發(fā)”或者叫雄激素性脫發(fā)。往往首先是有遺傳的背景，其次就是體內的雄激素在這種脫發(fā)當中起到重要的作用。往往是這些人頭皮毛囊對雄激素過度敏感，然后導致了毛裹的萎縮、退變，就形成了脂溢性脫發(fā)。

2、產后脫發(fā)

產后脫發(fā)屬于典型的急性休止期脫發(fā)只，潛伏期為8-13周，但也可至產后7個月才開始。一般胎次越多，脫發(fā)越嚴重。主要原因是激素水平不穩(wěn)，精神因素，飲食不平衡等。

3、營養(yǎng)不良

飲食中缺乏一些關鍵營養(yǎng)元素，如蛋白質、維生素、礦物質等對頭發(fā)生長有積極的影響，如果人體長期缺乏這些營養(yǎng)素，就會導致頭發(fā)健康狀況的變差，進而促進脫發(fā)的出現(xiàn)。例如:缺乏維生素B12、鐵、鋅等線礦物質就會導致頭發(fā)健康狀況的變差,

4、壓力和焦慮

長期壓力和焦慮會對身體產生各種負面影響，特別是在心理健康方面。對于頭發(fā)的健康也不例外。持續(xù)的壓力會導致頭發(fā)失去光澤和柔軟性，同時還可以導致頭皮油脂分泌不平衡、頭皮疲勞、血流量減少等問題，進而導致脫發(fā)。

5、不良發(fā)型和過度染燙

長期戴帽子、扎馬尾、不換發(fā)型等，會導致頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移、發(fā)縫變寬。頻繁燙染頭發(fā)，使用的化學成分會對毛囊造成極大地刺激，從而導致脫發(fā),

如何解決脫發(fā)問題?

遇到脫發(fā)不要慌，更不要盲目使用一些偏方，否則會加劇脫發(fā)!

用現(xiàn)代科學的治療方式，是可以改善脫發(fā)的情況的.